布ナプキンの洗い方では、一般的なアロマオイルを紹介しましたが、和漢薬を研究されている御影先生は講座で
「秘境のようなところにある、「特別な」薬草も、自分の家の庭で育たなければ、自分にとっての薬効はない」
とおっしゃっていました
より健康的な食生活を求めるのであれば、よもぎを摘んだり、七草を摘んだり、
身の回りの野草をまんべんなく食べていれば、からだは満たされる、とのこと
アロマテラピーは、フランスやベルギーなどの国では医療として活用されています。
日本にするわたしたちが活用するには、国内に生育する和ハーブの研究が必要なのかもしれません。

クロモジは和菓子のクシに使われるほど優れた抗菌作用がある木黒糖のようなあまい香りが特徴です

ちょっと高いので、浸け置きにはモッタイナイですが。。。